现代(dai)人生活的压(ya)力与(yu)草一下的诞(dan)生(sheng)在如今快节奏(zou)的现代社会中(zhong)，压力(li)几乎无时无(wu)刻不(bu)在困(kun)扰着(zhe)我(wo)们。工作(zuo)、家(jia)庭、社交、生活的(de)各(ge)个方面都在不断(duan)地向我(wo)们提出更高(gao)的要求，甚至让我们时常忘记了什么是“自(zi)由(you)”，什么(me)是“放松”。每(mei)天早上(shang)早(zao)早起床(chuang)，拼(pin)尽全力去迎接(jie)每