在日复一日(ri)的(de)生(sheng)活中，我们或许(xu)已经习(xi)惯了压抑的(de)情(qing)感和难以言说的(de)烦(fan)恼。从早上的闹(nao)钟(zhong)声响(xiang)起(qi)，到夜(ye)晚(wan)闭上眼睛的那一(yi)刻(ke)，仿佛整个世界(jie)都(dou)在给我们施加着不同的压力。工作上的挑战、人(ren)际(ji)关系的烦恼、生(sheng)活琐(suo)事的累积，所有(you)这些让(rang)我(wo)们变得越来越(yue)焦虑、沉默甚至无力(li)。