在快(kuai)节奏的(de)现代生活中，每个人都在为了(le)工作、家庭和(he)未(wei)来不断地努力奔(ben)波。常(chang)常有人在繁(fan)忙(mang)的工作中感到压力山(shan)大，焦虑(lv)难(nan)耐，甚至逐(zhu)渐迷失(shi)自(zi)我。你是否曾(ceng)经想过(guo)，或许(xu)我们(men)也能从另一种(zhong)生活方(fang)式中汲(ji)取能量？有时候，给(gei)自己(ji)一天的“懒(lan)散”时间，去做自(zi)己喜(xi)欢的事，