在(zai)快节奏的现(xian)代(dai)生活中，随(sui)着年龄(ling)的增长和不规(gui)律的饮食习惯，越来越多的人开始面(mian)临(lin)钙质(zhi)不(bu)足的问题。尤(you)其是中老年(nian)人、孕妇以(yi)及青(qing)少(shao)年群体(ti)，由于生活方(fang)式、饮食结构及(ji)运(yun)动量等因素，钙(gai)质的流失(shi)往往较为严重。而(er)长期钙质(zhi)缺(que)乏，可(ke)能会引发骨质(zhi)疏松、骨折(she)等健康问题