现代人(ren)生活的(de)压(ya)力与(yu)草一下的诞(dan)生在如今快(kuai)节(jie)奏的现代社会中，压(ya)力几乎无时无刻不在困扰着我(wo)们(men)。工作、家庭、社交、生(sheng)活的各(ge)个方面(mian)都在不断地(di)向我们提出更(geng)高的要求，甚至(zhi)让我们时(shi)常忘记了(le)什么(me)是(shi)“自由(you)”，什么是“放松(song)”。每天(tian)早上(shang)早早(zao)起床(chuang)，拼尽全(quan)力(li)去迎接每