每个(ge)人的生活都充满了忙碌(lu)与压力，尤其是在(zai)现(xian)代社(she)会，追求高效(xiao)的我(wo)们(men)常(chang)常忽略(lue)了身边的一些小幸福。尤其是对于忙碌的家长和教(jiao)育者来说，如何给孩子(zi)们(men)创造一个(ge)既(ji)健(jian)康(kang)又(you)幸福的成(cheng)长环(huan)境，一直是(shi)他们关心(xin)的问题。在这一(yi)切外在(zai)压力的背后，往往(wang)有一些简单却有(you)力的生(sheng)