在快(kuai)节奏(zou)的现代生(sheng)活中，每个人都(dou)在(zai)为(wei)了工作(zuo)、家庭和未来不断(duan)地努(nu)力奔波。常常有人(ren)在繁忙的工作中感到压力(li)山大，焦虑(lv)难耐(nai)，甚至(zhi)逐渐迷失自我。你是否(fou)曾经想过，或许我们也能(neng)从另(ling)一种生(sheng)活方式(shi)中汲(ji)取能(neng)量(liang)？有(you)时候(hou)，给自己一天的(de)“懒散”时间，去(qu)做自(zi)己喜欢的事，