每个人的生活都充满了忙碌与压力，尤其是在现代社(she)会，追求高(gao)效的我们常常忽略了身(shen)边(bian)的一些(xie)小幸福。尤(you)其(qi)是对于(yu)忙碌的家长(zhang)和教(jiao)育者来(lai)说，如何(he)给孩(hai)子们创造一(yi)个既健(jian)康(kang)又幸福的成长环境，一直是他(ta)们(men)关心(xin)的问(wen)题(ti)。在这一切外在压(ya)力的(de)背后，往往有一些(xie)简单却有力(li)的生(sheng)